O americano Robert Rich ganhou notoriedade como um compositor de música ambiente. Diferente de outros músicos, Robert fez uma pesquisa ampla sobre sons que estimulam a passagem para o estágio de sono profundo.
Em seu álbum Somnium (de 2001) temos 7 horas de sons e estranhas melodias que procuram influenciar os sonhos e o estágio pré-REM de sono. Rich chegou a fazer performances nas quais o público era acomodado confortavelmente em grandes poltronas e o objetivo era que todo mundo dormisse durante a sessão na qual o compositor ia colocando os sons.
Tá com problemas para dormir? Experimenta deixar rolando do lado cama em um volume baixinho esse áudio aqui:
https://www.youtube.com/watch?v=_SY94KemG0E
O compositor diz que o ideal é utilizar um som surround ao redor da cama, mas eu já deixei rolando no iPhone e funcionou bem. Essa aqui foi uma dica do meu amigo Oscar que me recomendou em uma época que eu estava dormindo pouco e mal. Logicamente não é mágico, mas ajuda a dar uma relaxada e invocar a presença do Lorde Morpheus.
Por vezes a atmosfera do trabalho de Rich se torna um tanto sombria e esse é um outro aspecto curioso dos sons que o músico utiliza. Outro uso fantástico para este track é escutá-lo com fones de ouvido durante um trabalho que exige concentração. Se você não estiver morrendo de sono, ajuda a focar sua atenção de uma maneira incrível.
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