Nightfood: o sorvete com baixo teor de açúcar que ajuda a melhorar o sono

Daquelas novidades que parecem boas demais para serem reais: uma nova marca de sorvetes chamada Nighfood promete trazer em sua fórmula ingredientes que podem melhorar a qualidade do sono e ainda reduzir a insônia. 

Amém!

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Entre os tais ingredientes, estão um aminoácido chamado glicina, magnésio, enzimas digestivas, proteínas e fibras. Tudo isso ainda com um baixo teor de açúcar. A melatonina (que mudou a minha vida), um dos compostos mais conhecidos quando o assunto é sono, ficou de fora da receita. Mas, juntos, esses ingredientes podem ajudar no sono de diversas maneiras. O magnésio, por exemplo, regula os nossos níveis internos de melatonina, reduzindo ainda os sintomas de ansiedade e estabilizando o açúcar no sangue, impedindo que a insulina seja expelida. 

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O mais curioso é que um sorvete comum, em teoria, seria bastante prejudicial ao sono se ingerido antes de dormir. Isso porque a maioria deles traz na receita itens como cafeína ou açúcar, que nos atrapalham na hora de “desligar”. Mas a ideia do tal Nighfood é justamente ser um lanchinho noturno, consumido poucas horas antes de ir para a cama. 

Por enquanto, o produto pode ser comprado de forma online, em embalagens de 1 litro cada, no site da marca – com entrega restrita apenas aos Estados Unidos.

A ideia é ampliar para que ele seja vendido de forma física nos principais varejistas do país nos próximos meses. 

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No site, é possível acessar a lista completa de sabores, que é extensa. Dá uma olhada: Full Moon Vanilla, Midnight Chocolate, After Dinner Mint Chip, Cold Brew Decaf, Cookies n’Dreams, Milk & Cookie Dough, Cherry Eclipse e Bed and Breakfast. Ponto para os nomes engraçadinhos, vai. O preço é 5,99 dólares por pote ou 47,92 o kit com um sabor de cada, totalizando oito potes.

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